Мукачево організовує спортивні змагання з кросфіту

Опубліковано: | Переглядів: 1325
  • Поділіться із друзями:

Вперше в Мукачеві відбудеться спортивний захід з виконання легендарного кросфіт комплексу “The Murph”, який включає в себе:

  • біг 1,6 км (1 миля); 🏃
  • 100 підтягувань;
  • 200 віджимань;
  • 300 присідань;
  • біг 1,6 км (1 миля). 🏃

Послідовність виконання комплексу вільна, тобто підтягування, віджимання та присідання можна розбивати на декілька раундів Наприклад: 10 підтягувань-20 віджимань-30 присідань, таким чином, зробити 10 раундів.

Учасники зможуть вибрати класичний варіант виконання даного комплексу (з 9 кілограмовим жилетом) або легший (без жилету)

Завдання – завершити комплекс за мінімальний час

Захід відбудеться 7 вересня в парку «Перемога» з 09:00 по 13:00, інформує Мукачівська міськрада.

 

«Карпатський об’єктив»

Анонси подій

Array

Останні новини

Переглянути всі Останні новини
city.uz.ua Globalistic crossword

    Ми в соцмережах:

Спецпроекти