Вперше в Мукачеві відбудеться спортивний захід з виконання легендарного кросфіт комплексу “The Murph”, який включає в себе:
- біг 1,6 км (1 миля); ?
- 100 підтягувань;
- 200 віджимань;
- 300 присідань;
- біг 1,6 км (1 миля). ?
Послідовність виконання комплексу вільна, тобто підтягування, віджимання та присідання можна розбивати на декілька раундів Наприклад: 10 підтягувань-20 віджимань-30 присідань, таким чином, зробити 10 раундів.
Учасники зможуть вибрати класичний варіант виконання даного комплексу (з 9 кілограмовим жилетом) або легший (без жилету)
Завдання – завершити комплекс за мінімальний час
Захід відбудеться 7 вересня в парку «Перемога» з 09:00 по 13:00, інформує Мукачівська міськрада.