#самоізоляція то мабуть найкращий карантин з усіх які собі тільки можна уявити!!! 1. Карпати ?⛰? 2. Чисте повітря (актуально) ? 3. Вільне пересування (без масок, антисептиків та інфікованих) ?
P.S. дай Бог щоб кожен міг собі дозволити ось так!!!?
Поділився у мережі Фейсбук Василь Вірастюк
?⚠️ КАРАНТИН ТАК КАРАНТИН ⚠️? Як не зійти з розуму? чи не зірватись "з катушок"? під час карантину! Мої власні спостереження..☝️Мій спосок речей яких необхідно (бажано) дотримуватись в такий непростий психологічний період для нас всіх, і вийти зпісля цього з гідністю: ✅скласти та намагатись дотримуватись режиму дня⏰ ✔самодисципліна✊ ✔фізична культура чи активності?️♂️ ✔власна гігієна? ✔контроль раціону харчування? ✔скласти список дій чи вчинків які ви завжди відкладали на завтра?… ✔а ще фінансова незалежність від ситуації? P.S. даний вище список не несе для вас жодного психологічного навантаження, та не являється для вас прикладом для наслідування!#ізоляція #самоізоляція #доситьшастать #сидивдома #карантин #stayhome #василь #вірастюк #васильвірастюк #богатир #богатирі #сила #vasyl #virastyuk #vasylvirastyuk #strong #strongman #fsu ?️♂️?️♂️?️♂️…як тренуватись в домашніх умовах, дивіться відео на офіційній сторінці Федерація стронгмену України кваліфіковані поради від Президента Федерації #fsu Sergiy Konyushok ?
Опубліковано Василем Вірастюком Середа, 15 квітня 2020 р.